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商品訊息功能:
內容簡介: 此書由前美國奧運隊田徑選手Jeff Galloway所著，長跑好手容易受傷，但如何避免或防治受傷坊間卻眾說紛云，尤其年事漸長，想擁有健康的體魄卻反因操練不當而得不償失。
Jeff博客來網路書店 Galloway以60歲之齡卻擁有27年無傷紀錄，他跑了一輩子，曾教導過數以萬計的人士跑步，無論40歲還是70歲，都能擁有強健的體魄，此書就是針對跑步者年歲日長的訓練，以及對防治受傷的精華所在。作者簡介博客來網路書局博客來書店博客來Jeff Galloway北美最暢銷跑步書作者及跑步專欄作家，前美國奧運隊田徑選手，每年舉行超過200場演講。於1978年設立“無傷”馬拉松訓練計畫，並是“Galloway跑走法”的設計者，曾親自訓練超過20萬人跑步，成功率高達98%，而本人亦已60多歲卻擁有30年無受傷記錄。
一的悲劇
| 野猿殺人事件
| 續巷說百物語（上）
| 歪曲的複寫
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平面犬
| 最後的記憶
| 扮鬼臉
| 往極樂世界的末班車
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- 作者： Jeff Galloway 新功能介紹
- 譯者：尹芳
- 出版社：商務 新功能介紹
- 出版日期：2012/12/07
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
力拔山河
臺南市後備指揮部5日在臺南高工舉後備軍人運動會，參賽的後備軍人在拔河比賽中使出全力，為單位爭取榮譽。（軍聞社徐振威）
其他推薦文章新聞來源https://tw.news.yahoo.com/力拔山河-061100073.html
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