博客來網路書店好物狂銷

完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享

這本完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享能激勵、幫助你成為一位生活風格達人。

它人氣蠻不錯， 的評價很高，總而言之，它在網路上很夯，

完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享誠意推薦給大家看喔!

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

看的時侯令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，看完還讓我回味無窮!

完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

好看的生活風格完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享全書的內容大意

最新與最多的生活風格，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 「極限，是人心所想像出來的，所以必須由人心來跨越，唯有當我們的心跨越了原本所感知的界線，身體很快地，就會跟上心所發現的新境界。」――徐國峰

完美的一英里，神秘的1609.35 公尺
博客來網路書店
四百公尺的標準運動場，跑完四圈要多久？
沖泡一杯濾壓式咖啡，需要四分鐘
不過，在限時內能夠跑回來喝到這杯熱咖啡
人類奮鬥了一百年

史前時代，人類跑步的理由非常簡單：求生。希臘人相信，「健全的心靈寓於健全的身體」，西元前七七六年第一場奧運比的就是跑步。羅馬人則以士兵走兩千步的距離，訂下了一英里的標準長度。到了十九世紀，隨著碼表的發明，一英里賽跑成為評量跑速的標準。一八○四年，英國人巴克雷創下四分五十秒的紀錄，率先將障礙降到五分鐘以內。一九二三年，芬蘭傳奇運動員努米創下四分十秒的紀錄，人們開始期待突破四分鐘障礙的那一天。

一九五二年起，有三名跑者決定突破這道障礙。班尼斯特（Roger Banister）是的英國醫學院學生，只能利用短暫時間練跑，重視科學化訓練。澳洲的蘭迪（John Landy）重點放在嚴苛的訓練，相信跑步的王道在於超人的體能與心志。美國堪薩斯出身的桑提（Wes Santee）天分絕佳，在務農時領略出獨有的跑步技巧。

障礙破除後，閘門大開，現在已經有超過兩千名以上的跑者可以在四分鐘內完成一英里，紀錄也推進到了三分四十三秒一三。究竟是心理障礙？抑或訓練方法演進的必然結果？透過三位訓練方法與個性迥然不同的跑者，貝斯康生動地呈現這段挑戰極限、展現意志與想像力的傳奇故事。

推薦記錄

「儘管比賽結果眾所周知，但是貝斯康出色的寫作技巧繪聲繪色地描寫跑者在最後直道衝刺的痛苦，令讀者始終心懸比賽。」——《紐約客》
?
「帶讀者回到運動理想沒有矛盾的時代……令人回味無窮。」——《紐約時報書評》
?
博客來「就算不是跑步選手，甚至不是跑步迷，也會喜歡這本書。」——《新聞日報》
?
博客來網路書局「這三名跑者的精彩故事引人入勝，令人敬畏，渴望回到沒有類固醇的年代，勝利完全取決於決心與鋼鐵般的意志。」——《君子雜誌》
?
博客來書店「敘事流暢，讀者會猜想比賽結果為何。比賽前的每個階段，也都寫得懸疑效果十足。」——《華盛頓郵報》
?
「扣人心弦……是一部寫作極度細膩的作品。經歷過那個年代的狂熱氣氛的跑步迷，能重溫往日心情。年輕的跑步迷則會希望自己能活在那個田徑受到全球矚目的時代。」——《田徑雜誌》
?
「我認為這是完美的運動類書籍。」——《勝利之光》作者巴茲．畢辛格（Buzz Bissinger）
?
「過去二十五年來數一數二的絕佳運動類書籍……貝斯康把故事寫得步調快速而且充滿懸疑。」——《匹茲堡論壇報》

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 尼爾．貝斯康    新功能介紹
• 原文作者：Neal Bascomb
• 譯者：高紫文
• 出版社：左岸文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/09/07
• 語言：繁體中文

完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享

內容來自YAHOO新聞

劉在石柳熙烈《尋找SUGAR MAN》海報公開 氣場互補引期待

因劉在石和柳熙烈的加盟而備受期待的綜合編成頻道JTBC最新綜藝節目《尋找SUGAR MAN》公開了一張節目海報。

海報中，節目主持人劉在石和柳熙烈以及蔡貞安、金伊娜、申赫、新沙洞老虎、許景煥和張度妍齊亮相。劉在石穿著天藍色襯衫搭配深藍色西裝，十分親和；柳熙烈則穿著深灰色的西裝，直視鏡頭眼神犀利。拍攝海報時，許景煥打趣說「張度妍一直在長個子」，現場氣氛十分愉悅。

《尋找SUGAR MAN》節目旨在尋找在韓國風靡一時之後消失的歌手，即「SUGAR MAN」，回顧其全盛時期、人氣歌曲、從歌壇消失的原因、之後的動向，還會將當年的人氣歌曲進行重新演繹並比拼。

節目中，劉在石和柳熙烈將分別擔任隊長帶領兩隊對決，副隊長是演員蔡貞安和作詞家金伊娜，「追擊者」笑星許景煥和張度妍負責把低調藏身在我們身邊的SUGAR MAN找出來並帶到演播室，明星作曲家新沙洞老虎和申赫負責把SUGAR MAN的經典歌曲改編成2015年版。

《尋找SUGAR MAN》將於8月19日和8月26日率先試播2期。綜合報導組/文 版權所有 韓星網 禁止轉載

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/劉在石柳熙烈-尋找sugar-man-海報公開-氣場互補引期待-041300610.html

完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享推薦，完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享討論，完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享比較評比，完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享開箱文，完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享部落客
完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享那裡買，完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享價格，完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享特賣會，完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享評比，完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享部落客 推薦

完美的一英里：三名跑者，一個目標，挑戰百年未破的四分鐘障礙心得分享