吃出聰明小寶貝:讓寶寶頭好壯壯的70道優質食譜網友推薦

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內容簡介: 博客來書店博客來博客來網路書局博客來網路書店輕鬆吃出聰明小寶貝,讓寶寶的腦力及骨骼發育贏在起跑點!準媽媽們在懷孕期間,藉由日常生活中的飲食,可充分攝取到本身及寶寶所需的營養,使整個懷孕過程輕鬆愉快,而且生出聰明健康的小寶寶,讓寶寶的腦力及骨骼發育贏在起跑點!由中國醫藥大學附設醫院臨床營養科醫師、營養師和烹飪高手聯手,為準媽媽打造優生寶寶!本書將準媽媽的食譜分成6大類,共70道食譜:

  • 1.甜品˙果汁
  • 2.低熱量蔬菜
  • 3.美味海鮮
  • 4.優質肉類
  • 5.麵˙飯˙點心
  • 6.香濃好湯《產品特色》
    附有準媽媽們不可不知的小常識:
  • 準媽媽與寶寶的健康
  • 促進寶寶大腦發育的食材BEST20
  • 強化寶寶骨骼發育的食材BEST20
  • 準媽媽飲食10大禁忌
  • 準媽媽小心6大疾病作者簡介
    本書製作團隊:
  • 中國醫藥大學附設醫院消化外科暨臨床營養科楊美都主任
  • 中國醫藥大學營養系臨床講師蕭茜云
  • 中國醫藥大學附設醫院臨床營養科營養師王美瓔
  • 中國醫藥大學附設醫院臨床營養科營養師傅心梅
  • 中國醫藥大學附設醫院臨床營養科廚師蕭志強
  • 中國醫藥大學附設醫院臨床營養科廚師洪華村

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    • 出版日期:2004/06/16
    • 語言:繁體中文

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